1978年2月21日生まれ。静岡県出身。1995年公開の映画『Love Letter』で俳優デビュー。
日本アカデミー賞新人俳優賞に輝き、注目を集める。1996年には連続ドラマ『白線流し』の主人公・七倉園子を演じ、多くのファンを獲得。
私生活では2008年結婚、2010年長男出産。俳優業と並行して国際NGOワールド・ビジョン・ジャパンの親善大使や、不二家の社外取締役を務めるなど多方面で活躍。
現在はハーマイオニー・グレンジャー役を務める舞台がTBS赤坂ACTシアターでロングラン公演中。また、2026月10月に舞台『Mother〜特攻の母 鳥濱トメ物語〜』鳥濱トメ役でシアターHにて上演予定。